ツメ

11月に入ったよ

あぁ　今年もあと２カ月かぁ～

爪を噛むのはよくないわ

そんな歌もあったなぁ～

夏ごろから

手の指の爪が波打つようになってきた

うむ・・・

不健康の印だなぁ～と思いつつ

何もしなかったんだけど

爪が変に割れたりしだしたんだ

こりゃ～

カルシュウム不足だなぁ～と思った

カルシュウムの補給かぁ～

何がいいんだ

牛乳だなぁ～

普段牛乳は飲まない(ビールは飲むけど)

そう思い立ち

買い物を頼まず直接お店に行ったてみた

あるわ　あるわ

何でこんなにたくさん種類があるんだぁ～

メーカーの違いは分るけど

同じメーカーでも結構種類がある

その中でアロエが選んだのは

飲み始めて３週間がたつ

健康な爪になったよ

やっぱり健康は口に入るものからだなぁ～